รู้สึกกาย รู้สึกใจ เล่ม 2

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่ตำรา แต่คือคำชวนให้เรากลับมาอยู่กับตัวเอง
ทุกถ้อยคำเรียบง่าย แต่อาจช่วยให้ใจเราสงบลงได้อย่างลึกซึ้ง
เพียงแค่รู้สึกตัว…ในขณะนี้
รู้กาย รู้ใจ อย่างที่เป็น

ความทุกข์จะค่อย ๆ คลาย
ความหลงจะค่อย ๆ เบาบาง
และความจริง…จะปรากฏอย่างอ่อนโยน

ขอให้หนังสือเล่มนี้เป็นเพื่อนร่วมทาง
ในการกลับบ้าน…กลับมาสู่ใจที่ตื่นรู้

_/|_ ด้วยความปรารถนาดี _/|_