# 🎧 **แจก MP3 พระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท**
เสียงธรรมลึก ซื่อ ตรง ชัด ในแนวทาง “เจริญสติแบบเคลื่อนไหว – หลวงพ่อเทียน”
📂 **รวมทั้งหมด 547 ไฟล์ | 9.97 GB**
👉 ดาวน์โหลดทั้งหมดที่นี่
https://drive.google.com/drive/folders/17LE11sGa4_jhHRNaIZHNxU_DWMhZTg5K
—
พระอาจารย์กระสินธุ์ อนุภัทโท
เป็นศิษย์หลวงพ่อ **มหาดิเรก พุทธยานันโท (พุทธยานันทภิกขุ)**
ซึ่งเป็นลูกศิษย์สายตรงของ **หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ**
หลังจากหลวงพ่อมหาดิเรกมรณภาพ
พระอาจารย์กระสินธุ์ได้รับหน้าที่เป็นเจ้าอาวาส
และสืบต่อการเผยแผ่การปฏิบัติแบบ “รู้สึกตัว-เห็นความคิด” อย่างมั่นคง
เสียงธรรมของท่านเรียบง่าย แต่ตรงลึก
พาเรากลับเข้ามา *รู้ตัวก่อนคิด*
เห็น *อารมณ์เดียวตรงหน้า*
จน “ตัวปรุงแต่ง” ค่อย ๆ อ่อนแรงลงเองตามธรรม
—
## 🌱 **หัวข้อเด่น ๆ ในชุดไฟล์ 547 รายการนี้**
* **ละ ระวัง สร้าง รักษา**
แก่นการฝึกสติให้ครบทั้ง 4 ด้านในชีวิตประจำวัน
* **ปลุกธาตุรู้**
ทำความรู้สึกตัวให้ตื่น–ไว–ทันจิต ส่งผลให้ปัญญาทำงานเอง
* **ฝึกจิตให้เรียนรู้อารมณ์เดียว**
ฝึกอยู่กับ “อารมณ์ปัจจุบัน” แบบไม่หนี ไม่สู้ ไม่ปรุง
* **รู้หรือคิด…ตื่นก่อนกัน**
หัวใจของการปฏิบัติแนวหลวงพ่อเทียน คือ “รู้ก่อนคิด” ให้ได้จริง
* **หลุดพ้นจากตัวปรุงแต่ง**
มีปัญญาเห็นการทำงานของความคิดจนไม่ถูกลากไป
และอีกหลายร้อยไฟล์ที่เป็น “เส้นทางจริงของผู้ปฏิบัติจริง”
ฟังแล้วไม่ฟุ้ง แต่ *พากลับบ้าน*—กลับมาที่เนื้อแท้ของใจเราเอง
—
## 🙏 **เจตนาของการเผยแผ่**
เพื่อให้ผู้ปฏิบัติทั้งเก่า–ใหม่
ได้มี “เสียงกัลยาณมิตร” ไว้เป็นเสบียงใจ
และเป็นประทีปนำทางในการเดินบนเส้นทางแห่งสติและความรู้สึกตัว
อนุโมทนาทุกท่านที่ร่วมกันเผยแพร่ธรรมะของท่านอาจารย์ครับ
ขอให้ทุกท่าน “รู้ก่อนคิด เห็นก่อนปรุง”
และพบความสงบที่เป็นธรรมชาติของใจแท้ครับ 🌿✨
#ธรรมทาน #พระอาจารย์กระสินธุ์อนุภัทโท
#หลวงพ่อเทียน #พุทธยานันทภิกขุ
#รู้ก่อนคิด #รู้สึกตัว #ฝึกจิต
#เจริญสติแบบเคลื่อนไหว
ใส่ความเห็น