รู้สึกกาย รู้สึกใจ 22 มิถุนายน 2022

“…การทำทุกสิ่ง-ทุกอย่าง

มันต้องมีวิธีการ มีวิธีการเฮ็ด-มีวิธีการทำ

สมมติว่าเราจะต้มอาหารกินสักอย่างหนึ่ง หรือ ๒ อย่าง

จะทำครัว-ว่าอย่างนั้นก็ได้ ต้องรู้จักวิธีจุดไฟ-ติดไฟเสียก่อน

ถ้าหากไม่รู้จักวิธีจุดไฟ-ติดไฟแล้ว อาหารไม่สุก

เมื่อรู้จักวิธีจุดไฟติดแล้ว ก็ต้องรู้จักวิธีเอาก้อนเส้ามาตั้ง

ถ้าไม่รู้จักวิธีเอาก้อนเส้ามาตั้ง

เอาก้อนเส้าก้อนเดียวมาตั้ง หม้อมันตั้งไม่อยู่

๒ ก้อน มันก็ตั้งไม่อยู่

ต้องรู้จักวิธีเอาก้อนเส้ามาตั้ง ๓ ก้อน-๓ ขา

เอาหม้อมาตั้งใส่

เมื่อรู้จักวิธีนี้แล้ว ก็ต้องเอาน้ำ-เอาอาหารมาปรุงใส่ในหม้อนั้น

เป็นผัก-เป็นเนื้อ เป็นอะไรก็ตาม…แล้วก็จุดไฟขึ้น

ทีนี้จุดไฟใส่ ไฟมันร้อน-มันเผาพิษร้ายหรือว่าพยาธิ

หรือว่าอันใดก็ตามละ สิ่งที่มันเป็นของดิบ

สิ่งที่มันเป็นพิษ-เป็นภัยอยู่ในหม้อนั้น

เมื่อน้ำมันร้อน-มันเดือดขึ้นมาแล้ว มันจะตายไปหมด

ดังนั้นอาหารต่าง ๆ นั้น ก็จะไม่มีพิษ

กินเข้าไปแล้ว มันก็จะให้ประโยชน์แก่ร่างกายเรา

อันนี้ก็เหมือนกัน **การปฏิบัติแบบนี้

เมื่อเราถึงตรงนี้แล้ว มันเป็นเอง-มันเข้าใจเอง

มันหลุดออกจากกันซือ ๆ ไม่มีใครได้ไปทำอะไรให้มัน

เมื่อมันหลุดออกจากกันแล้ว ก็เข้ากันไม่ติด

อันนี้แหละ ที่สุดของทุกข์ที่พรพุทธเจ้าท่านสอนเอาไว้

แต่มันมีอยู่แล้วในคนทุกคน

ผู้หญิงก็ต้องรู้อย่างนั้น ผู้ชายก็ต้องรู้อย่างนั้น

คนชาติใด-ถือศาสนาใด ก็ต้องรู้อย่างนั้น

เมื่อรู้อันนี้แหละ ท่านว่า’ที่สุดของทุกข์’**

ทุกข์มันเกิดเพราะสิ่งนี้-สิ่งนี้-สิ่งนี้ ว่าอย่างนั้น-ท่านว่า

ดังนั้นพระพุทธเจ้าที่ตรัสรู้แล้ว เป็นพระอรหันต์แล้ว

ก็เป็นเช่นนั้นเอง

ที่จะมาตรัสรู้ต่อไปข้างหน้านั้น ก็จะเป็นเช่นนั้นเอง

เดี๋ยวนี้-ปัจจุบันนี้ ผู้ที่กำลังศึกษามีอยู่-ก็เป็นเช่นนี้เอง

ลักษณะของพระอริยเจ้านั้น ต้องเป็นอย่างนั้นเอง

ดังนั้น **ขอให้ทุกคนจงเข้าอก-เข้าใจว่า

ปฏิบัติที่ตัวของเรา

เมื่อปฏิบัติถูกต้องแล้ว มันจะไหลไปเองมัน

มันจะไปถึงที่สุดของทุกข์**

รับรองว่าอย่างที่ตำราท่านว่า ‘ปฏิบัติ ๗ ปี’

(ส่วนที่)ผมคำนวณเอาเองอันนี้

**‘ถ้าหากปฏิบัติให้ติดต่อกัน

ให้มีสติติดตามอยู่ทุกขณะการเคลื่อนไหวทางรูปกายภายนอก

และการเคลื่อนไหวของจิตใจอยู่ ให้รู้จักอยู่ตลอดเวลา

อย่างนานไม่เกิน ๓ ปี จะรู้-จะเห็น-จะเข้าใจไม่มากก็น้อย

เอ้า! อย่างกลางให้เวลา ๑ ปี

ต้องตั้งใจทำจริงเด๊แหล่วว่า ไม่ใช่จะว่าซือ ๆ เด๊!

เอ้าอย่างไวที่สุด เอ้านับตั้งแต่วันหนึ่งถึง ๙๐ วัน

ความทุกข์นั้นจะลดน้อยไป’

เราไม่หวังดอกพระอรหันต์-พระอนาคามีน่ะ

เราจะรู้ที่สุดของทุกข์ว่า ‘อันนี้มันเกิดขึ้นมาเพราะสิ่งนี้

อันนี้ ถ้าหากมันไม่คิดอย่างนี้แล้ว-สิ่งนี้ก็เกิดขึ้นไม่ได้

เพราะสิ่ง ๆ นี้ มันเกิดขึ้นเพราะสิ่งนี้เท่านั้นเอง’

ดังนั้นท่านจึงว่า‘ให้ดูความคิดนี่แหละ

ความคิดนี่แหละมันปรุงไปร้อยแปดพันประการ’

เมื่อเราเห็นความคิดแล้ว ความคิดมันถูกหยุด

เมื่อความคิดมันถูกหยุดแล้ว ท่านว่า‘สังขารไม่ถูกปรุง’

ท่านจึงเรียกว่า‘วิสังขาร’**…”

หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

————————————————————————————————

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

※ อย่าหลงตน-อย่าลืมตัว ※

※ ※

※ อย่าหลงกาย-อย่าลืมใจ ※

※ ※

※ อย่าหลงชีวิต ※

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

รู้สึกตัว…รู้สึกกาย รู้สึกใจ

_/|\_ _/|\_ _/|\_

ไม่มีคำอธิบายรูปภาพ


Comments

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *