ปัจจุบัน…ไม่ใช่แนวคิด
แต่คือ “ความจริงแท้” ที่กำลังเกิดขึ้นตรงหน้าเรา
ธรรมะที่ลึกที่สุด ไม่ได้อยู่ที่อดีต
ไม่ต้องรออนาคต
แต่อยู่ตรงนี้ เดี๋ยวนี้
here and now
Present Moment
และกุญแจสำคัญที่สุด คือ “ความรู้สึกตัว”
เมื่อใดที่เรากลับมาอยู่กับสภาวะปัจจุบันได้
เมื่อนั้น เราจะได้อยู่กับของจริง
อยู่กับชีวิตที่เป็นจริง
ไม่ใช่ชีวิตในความคิด
ไม่ใช่เรื่องราวที่จิตสร้างขึ้นมาเอง
การตื่นรู้ ไม่ได้ต้องรอให้เงียบสงบ
ไม่ต้องรอให้นั่งนิ่ง
ไม่ต้องรอให้สมบูรณ์แบบ
แค่ “รู้สึกตัว”
มือที่เคลื่อนไหว
เท้าที่กระดิก
กายที่ขยับ
ใจที่กำลังรับรู้
ทุกครั้งที่มีความรู้สึกตัว
ตรงนั้นคือปัจจุบัน
ไม่มีความรู้สึกตัวครั้งใด
ที่ไม่ใช่ปัจจุบัน
นี่คือเหตุผลที่เทคนิคอุบายของ **หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ**
ถูกสรรเสริญว่า ตอบคำถามเรื่องการตื่นรู้ได้ตรงที่สุด
เรียบง่ายที่สุด
และใช้ได้จริงที่สุดในชีวิตประจำวัน
ไม่ต้องไปแสวงหาที่ไหน
ไม่ต้องรอเวลา
ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นใคร
เพียง “รู้สึกตัว”
สติสัมปชัญญะก็กลับมา
ปัจจุบันก็ปรากฏ
และการตื่นรู้…ก็เกิดขึ้นตรงนั้นเอง
ถ้อยคำและสารธรรมจาก
**พระปรีชาชาติ กิตติปัญโญ**
ใส่ความเห็น