รู้สึกกาย รู้สึกใจ 6 มิถุนายน 2022

“…คำว่า‘หลง’อันหนึ่ง

‘ลืม’อันหนึ่ง

‘หลง’นี้ มีเวลาที่จะหาพบได้

‘ลืม’นี้ ไม่มีโอกาสที่จะได้พบเลย

ลืมอะไร ? หลงอะไร ?

เราหลงสมมติเฉย ๆ

สมมติว่าเราหลงรูป-หลงนามนี้อย่างหนึ่ง

หลงจิตหลงใจ-หลงตัวชีวิตเราอย่างหนึ่ง

บางคน

ถามถึงเรื่องรูป-นาม ไม่รู้จัก

ถามถึงเรื่องชีวิต-จิตใจ ไม่รู้จักเลย

อันนี้ชื่อว่า‘ลืม’

ลืมโดยไม่เห็นว่าตัวทำอะไร-ไปไหน ?

ชีวิตมันเกิดมา คิดมาวันหนึ่ง

สักสิบ ๆ ครั้ง-ร้อยครั้ง ก็ไม่เห็นชีวิต

อันนี้ชื่อว่า‘ลืม’

**เมื่อเรามาทำอย่างนี้แล้ว

เรารู้จักสมุฏฐานต้นกำเนิดของความคิด

บางครั้งมีคนมาว่าให้เราฟัง

สิ่งที่ไม่พอใจมันมากระทบปุ๊บ ตัวสติมันจะเข้ามาปั๊บ

เหมือนแมวกับหนู

มาคุมอยู่เลย

เมื่อเห็นชีวิต-จิตใจอยู่อย่างนี้แล้ว ความหลงก็หาย

อันนี้เป็นวิธีจัดการกับเรื่องความโกรธ-ความโลภ-ความหลง

แต่อันนี้ยังมีความสงสัยอยู่

ยังมีความสงสัยว่า‘ตายแล้วเกิด’นี้ มันจะสงสัยมาอย่างนี้

แล้วคนเรานี้เกิดมาเพราะกำเนิดอันใด ? มันจะสงสัยมาอย่างนี้

ความสงสัยน้อย ๆ นี้ ก็เป็นทุกข์ในอริยสัจ**

‘สัจจะ’ แปลว่าของจริง

‘อริ’ แปลว่าข้าศึก

‘ยะ’ แปลว่าพ้นไป

เขาว่าอย่างนั้น ตามตัวหนังสือ

บัดนี้ **เราก็มาดูความคิดนี้แหละตามเคย

แต่ว่าความหลงก็ยังมี แต่มันไม่ลืม-มันสำนึกได้

‘ความคิด’ กับ ‘ตัวสติ’ นี้

ความคิด-อารมณ์มันนึกคิด เราก็ยิ่งรู้

คิดมากเท่าไหร่ เราก็รู้มากเท่านั้น

ความคิดฟุ้งซ่าน-รำคาญ-ทุกข์ใจ นี่แหละดี

เราต้องให้มันคิด อย่าไปหยุด-ไม่ให้มันคิด

เมื่อมันไม่คิด เราก็เลยไม่รู้ลักษณะของความคิด

เมื่อเราเห็นอย่างนี้

เราไม่ต้องพูดถึงกิเลส-ตัณหา-อุปาทานก็ได้

พอดีสติตั้งมั่นขึ้นมา

ความปรากฏการเคลื่อนไหวทางรูปกายเรานี้

เรารู้เท่า-รู้ทัน รู้กัน-รู้แก้ รู้จักเอาชนะได้ทุกครั้งคราว

ความคิดที่มันปรากฏนั้นก็คล้ายกัน

มันปรากฏขึ้นมา-เรารู้ทัน รู้จักกัน-รู้จักแก้

คือรู้แล้ว-มันตายตัว(มัน)ไปเอง มันไม่กลับคืนมา

เหมือนแมวกับหนู (หนู)มันตายแล้ว-มันไม่เกิดขึ้นมาได้

เราจะเห็นอย่างนี้

ดูตัวนี้แหละ**

สมมติว่า เราไม่ได้เข้าไปอยู่ในบ้าน

ไม่ได้เข้าไปอยู่ในห้อง และไม่ได้เข้าไปอยู่ในมุ้ง

**เราถอนตัวออกหมด เราอยู่นอกความคิดทั้งหมด

อันนี้เราไม่ได้อยู่ในความคิดแล้ว เราถอนตัวออกนอกความคิด

มันคิดเวลาใด เรารู้

แม้กระทั่งนอนหลับ การพลิกกาย-เราก็จะรู้

เพราะสติมันเต็มส่วนขึ้นมา

คนที่จะเห็นความคิดของตัวเองนี้

เรียกว่า‘ได้กระแสพระนิพพาน’**

*ไม่ใช่ว่าจะไปนั่งหลับตาแล้วเพ่ง

เห็นสี-เห็นแสง ผี-เทวดา นรก-สวรรค์

อันนั้นมันหลงอยู่ในความคิด ดับทุกข์ไม่ได้*…”

หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

————————————————————————————————

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

※ อย่าหลงตน-อย่าลืมตัว ※

※ ※

※ อย่าหลงกาย-อย่าลืมใจ ※

※ ※

※ อย่าหลงชีวิต ※

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

รู้สึกตัว…รู้สึกกาย รู้สึกใจ

_/|\_ _/|\_ _/|\_

ไม่มีคำอธิบายรูปภาพ


Comments

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *